ترمیم مو و کاشت مو پدیده جوان

ترمیم مو و کاشت مو پدیده جوان

ترمیم مو و کاشت مو پدیده جوان

ترمیم مو و کاشت مو پدیده جوان

ترمیم مو و کاشت مو پدیده جوان

ترمیم و کاشت موی طبیعی بدون جراحی در یک جلسه به روش HRP
ترمیم موهای طبیعی و تار به تار روی پوست سر شما انجام میدهد.
کلینیک تخصصی ترمیم و کاشت موی طبیعی پدیده جوان
اگر کاشت مو به هر دلیلی برای شما امکان پذیر نیست!
دیگر نگران نباشید.
کلینیک: میدان ونک خ ونک پاساژ ونک واحد106
تماس و مشاوره رایگان:
88205189
88198632
88198627
09122499927

۱۰ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «kasht moo» ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

روشهای مختص به ترمیم مو پدیده جوان
PHQ SHQ GHQ دراین روش انحصاری دیگر فرد احتیاجی به بانک مو ندارد، زیرا این مرکز با دارا بودن بانک موی صد در صد که همانند و همجنس ورنگ مو و بطور کل مشابه با موهای شماست، برای به ثمر رساندن بهترین ترمیم مو، که این روش را به جرات می توان تحولی در امر ترمیم مو دانست . در یک جلسه زیر نظر متخصصین این مرکز به سه طریق زیر انجام می شود که با ظاهری بسیار طبیعی انجام می شود.


ترمیم مو

در یک جلسه زیر نظر متخصصین این مرکز به سه طریق زیر انجام می شود که با ظاهری بسیار طبیعی انجام می شود. ترمیم مو پدیده جوان مجری تمامی روشهای موجود در دنیا در امر ترمیم مو میباشداز جمله مزایای این تکنیک انجام استحمام و استخر و سونا و سشوار، استفاده ازاتوی مو.واکس.ژل.و… بوده و کاملا بدون عوارض و مراجعه بعدی می باشد. در این روشها مو روی پوست سر فیکس شده و این مطلب باعث این شده تا این روشها کاملا بدون عوارض و خطر بوده.در این قسمت سه روشی را که این موسسه را در بین موسسات دیگر متمایز ساخته را بررسی میکنیم.

.
MHT
روشی است که در آن فرد مراجعه کننده قسمت اندکی از موهایش ریخته شده و محدوده ای که احتیاج به ترمیم دارد وسعت زیادی ندارد که در این روش تکنیکهای تخصصی وجود دارد که قسمت ترمیم شده هماهنگی با دیگر قسمتهای مو داشته باشد.


ترمیم مو

NHT
در این روش محدوده ای که احتیاج به ترمیم دارد از ۵۰% بیشتر شده و فرد مراجعه کننده قسمت بیشتر مو خود را از دست داده که در این روش با جایگزینی موهای مشابه به موهای خود فرد ترمیم مو به این روش اجرا میشود.این روش برای افرادی که تمامی موهای خود را از دست داده اند از جمله افرادی که به بیماری آلوپسی(آلوپشیا)دچار هستند قابل اجرا میباشد


ترمیم مو

این روش روشی انحصاری و کاملا مطالعه شده از سوی منابع و متخصصین ترمیم مو پدیده جوان میباشد که به دلیل آزمایشات تخصصی که از مو افراد انجام میشود تا جنس مو مشخص شود و متخصصین بتوانند موهایی با همان مشخصه را برای ترمیم مو فرد در نظر بگیرند.

  • پدیده جوان
  • ۰
  • ۰


ترمیم مو

ترمیم مو پدیده جوان با کنکاش در بین روشهایی که در نهایت به مودار شدن فرد منتهی میشود روش ترمیم مو را به دلایل زیر مورد توجه قرار داده است

۱-ترمیم مو هزینه کمتری دارد نسبت به جراحی هایی که احتمال انها ۵۰% است

۲-ترمیم مو بدونه هیچگونه درد و یا خونریزی و یا نقاهت های بعد از عمل میباشد

۳-ترمیم مو در محیط های ارایشگاهی زیره نظره اساتید کار ازموده این کار انجام میپذیرد

۴-ترمیم مو در یک جسه انجام میپذیرد که فرد مراجعه کننده بعد از اتمام جلسه ۱۰۰% به خواسته مورد نظرش دست میابد


ترمیم مو به روشHRP

ترمیم مو به روشHRP

و هزاران دلیله دیگر همچون استرس و یا اگاهی نداشتن از اتمام جراحی و حجم نا مناسب که در انواع روشهایکاشت مو افراد را آزرده خاطر میکند

ین روش برای خانم ها و آقایان قابل اجرا می باشد

امتیازات روش ترمیم نسبت به سایر روش ها چیست؟
۱- خیلی سریع در یک جلسه عملیات ترمیم انجام می شود.
۲- هزینه آن نسبت به سایر روش ها خیلی پایین تر است.
۳- از نظر بهداشتی ۱۰۰% تضمین شده می باشد و هیچ عارضه برای پوست و مو ندارد.
۴- هر کاری با موهای طبیعی میشه انجام داد با این مو هم عینا قابل اجراست
۵- چنانچه پدیده ی جدیدی در پزشکی انجام شود به آسانی قابل جایگزین شدن می باشد.
۶- خانم ها هم می توانند از این روش استفاده کنند.

ترمیم مو به روشHRP

اآیا بانک مویی کمی دارید؟
آیا به علت بانک موی کم پیوند مو برای شما مناسب نیست؟
آیا ریزش آندروژنیک موی سر شما ادامه دارد؟
آیا روش های رایجه کاشت مو برای شما پسندیده نیست؟
این مرکز افتخار این را دارد با بیش از پانزده سال سابقه با تکنیکهای جدید ترمیم مو و
دارا بودن بانک موی صد در صد طبیعی و بدون نیاز به بانک موی شخص ترمیم مو را
یا ظاهر و خط رویش بسیار طبیعی چنانکه حتی ارایشگرانتان هم متوجه ترمیم بودن موهای
شما نشوند در یک جلسه انجام دهد

ترمیم مو به روشHRP(پدیده جوان)
ترمیم مو روشی جایگزین برای کاشت مو
ترمیم مو پدیده جوان روشی نوین را با ضریب اطمینان بالا جایگزین کاشت مو کرده
که در این روش دیگر احتیاج به بانک مویی خود فرد نمیباشد برای اطلاعات بیشتر
به سایتهای اختصاصی مجموعه مراجعه فرمایید

  • پدیده جوان
  • ۰
  • ۰

موسسه ترمیم مو پدیده جوان بر این باور است که روز به روز روشهای بهتری در دنیا نسبت به زیبا نگاه داشتن افراد ابداع شده که این امر باعث شده تا متخصصین این مجموعه هر روز با تحقیق و کنکاو در مورد روشهای جدید ترمیم مو این بار روشی فوق العاده را که SUPERHRP نامگذاری شده را خدمت مراجعین محترم با درجه اطمینان بالا و صد در صد طبیعی به اجرا در اورد.

ترمیم مو به روشHRP

ترمیم مو به روش

SUPER HRP

در این روش فوق العاده از تکنیکهای جدیدی برای نصب پروتزها روی سر استفاده شده که هم ماندگاری این پروتزها را روی سر افراد بیشتر کرده و هم از طبیعی بودن به قدری ضریب اطمینان بالایی دارد که افراد میتوانند این موها را به هر شکلی فرم داده و حتی بالا بزنند .

ترمیم مو به روشHRP

ترمیم مو به روشHRP

SUPER HRP

خط رویش این پروتزها در این روش به قدری طبیعی بوده که بیننده بر این باور است که این موها از داخل سر شخص رشد کرده و هیچ آثاری از ترمیم بودن موها در افراد دیده نمیشود

عکسهای بالا از فاصله بسیار نزدیک از کف سر و خط رویش این پروتزها گرفته شده تا بینندگان محترم بتوانند طبیعی بودن این پروتزها را روی سر مشاهده کنند.

  • پدیده جوان
  • ۰
  • ۰

موسسه ترمیم مو پدیده جوان برای آگاهی مراجعه کنندگان عزیز از نوع متریالی که عموما و انحصارن در موسسات ترمیم مو استفاده میشود این مقاله را که در آن به تفاوت بین محصولات پرداخته را گردآوری کرده تا مراجعین محترم بتوانند در انتخاب خود از آگاهی بیشتری برخوردار شوند.

ترمیم مو

ترمیم مو

۱-متریال ایرانی یا همان پروتزهای ایرانی که شرکتهای سازنده آن در کشور عزیزمان وجود دارد به دلیل رعایت نکردن استانداردهای این کار اعم از نوع جنس مو طبیعی و جنسه کفه زیرین این پروتزها که در نوع خارجی آن عموما از نانو یا نانو ارگانیک استفاده شده متاسفانه در نوع مشابه ایرانی آن جنسه این کفه از تورهای بیرنگی است که طبیعی بودن این محصول را تا حد زیادی کاهش میدهد.

ترمیم مو

ترمیم مو

۲-ترمیم مو و پروتزهای آن به دلیل اینکه از موهای طبیعی استفاده میشود مزیتی نسبت به کلاه گیسها دارد که در نوع مشابه ایرانی آن از جنسهای نامرغوب استفاده شده که تا حده زیادی روی طول عمر و کیفیت ظاهری آن تاثیر گزار است.
۳-ظاهر این پروتزها بستگی به ظرافت فیکس این موها دارد که در نوع متریال ایرانی آن این مورد رعایت نشده و هرکسی که این پروتزها را روی سر شما میبیند به راحتی متوجه ترمیم بودن موی سره شما میشود که این مهم در متریال خارجی این کار آ« قدر طبیعی است که حتی آرایشگرانتان متوجه ترمیم بودن موی سر شما نمیشوند.
۴-متریال ایرانی بخاطر اینکه قیمت ارزان تری دارد در موسسات ترمیم مو بخاطر سود بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد.
دوستان عزیز برای اینکه فرق بین متریال ایرانی و خارجی را متوجه شوند داخل این پروتزها نوع محصول و کارخانه و اندازه آن را حک کرده اند و متریال خارجی جنسه موهایشان بسیار نرم و نوع چیدمان موها روی پروتز بسیار مرتب و منظم میباشد که در متریال ترمیم مو ایرانی این موارد رعایت نشده است

  • پدیده جوان
  • ۰
  • ۰


تفاوت روش ترمیم مو با سایر روش ها چیست؟؟؟

۱- در انستیتو زیبایی پدیده جوان، بجای روش جراحی که معایب و عوارض منفی فراوانی هم دارد از روش ترمیم به سبک کاملا اصولی و علمی برای زیباتر شدن و کاشت مو در خانم ها و آقایان استفاده می شود .

۲- در روش ترمیم ، موهای فرد به هر میزان و سطحی از کم پشتی و ریختگی که باشد با این روش می توان آنرا پرپشت نمود. بطوریکه ظاهر فرد و خط رویش آن (Hair line) کاملا طبیعی است و به هیچ عنوان قابل تشخیص نیست.

۳- در این روش از هیچ گونه عملیات پزشکی (دارو، کاشت، جراحی و…) استفاده نمی شود. و فرد در یک جلسه کاملا موهای طبیعی مورد نظر خود را بدست می آورد.

کاشت مو یا ترمیم مو؟ کدام برای شما مناسب است ؟

ممکن است تا کنون از خود پرسیده باشید که برای ریزش موی خود چه روشی را باید به کار ببرید ترمیم مو یا کاشت  مو؟ درادامه با پاره ای توضیحات این موضوع روشن خواهد شد .

هریک از دوروش کلی فوق در جای خود کاربرد مناسب و مفید خواهد داشت . عمل کاشت مو درریختگی با درصد کم وبیشتر در مواردی که علل ریزش شامل موارد غیر ارثی مانند بی موئی جزئی دراثر سوختگی ، جای جوش ، شکستگی و جای بخیه کاربرد دارد . در بقیه موارد  استفاده از روش کاشت مو ، موهای کاشته شده دوباره خواهند ریخت ویا به پرپشتی لازم و مورد نظر موهای سرتان نخواهند رسید .

ترمیم-مو

  • پدیده جوان
  • ۱
  • ۰

معرفی روش ترمیم مو


ترمیم مو

ترمیم مو پدیده جوان از جمله موسساتی است که روش نوین ترمیم مو را در بین موسساتی که هم اکنون روش ترمیم مو را اجرا میکنند رواج داده و این روش را به صورت علمی تحقیق و تمام جوانب روش ترمیم مو را از نظر استحکام “ماندگاری”سلامت ” هم جنس بودن و در نهایت زیبایی سنجیده.

روش ترمیم مو در اولین نگاه روشی آسان و بدون پیشینه پزشکی به نظر می آید ولی در حقیقت این این طور نمیباشد زیرا در این روش(ترمیم مو)فرد با این پروتزها زندگی میکند و اگر افراد غیر متخصص این روش را روی سر اجرا کنند فرد دچار مشکلاتی از جمله تضاد و نا هماهنگی بین موها میشود که این باعث آزرده خاطر شدن فرد مراجعه کننده میشود.

این پروتزها از جنس نانو و نانو ارگانیک بوده که به دلیل شباهت بی نظیر آن به پوست سر فرد مراجعه کننده احساس میکند که این موها کاملا از پوست سر روییده و افرادی که شخص را نگاه میکنند متوجه خارجی بودن این لایه روی پوست سر نمیشوند.

در روش ترمیم مو موهایی که روی صفحه به صورت گره های تخصصی بافته شده اند از قدرت و استحکام زیادی برخوردار میباشد که مقدار ریزش موها را که کاملا از جنسه موهای طبیعی بوده را کاهش میدهد.

ترمیم مو

ترمیم مو

استحکام این پروتزها به قدری زیاد است که این صفحه بدون روشهایی که متخصصین به فرد مراجعه کننده اموزش میدهند به راحتی از سر جدا نشده تا فرد استفاده کننده خودش تصمیم به سرویس کردن مجدد پروتز بگیرد.

قبل از نصب این پروتزها باید بدانید که موسسه ترمیم مو پدیده جوان را اکیپی از متخصصین زیبا شناختی و افرادی که در هنر گریم دارای پیشینه موفقی میباشند همراهی میکنند که این باعث شده که افراد مراجعه کننده در نهایت به چهره ای که انتظار داشتند بعد از ترمیم مو به آن برسند روبرو شوند .

ترمیم مو به دلیل سرعت زیاد آن که نهایتا در یک جلسه و هزینه مناسبی که دارد یکی از بهترین روشهایی که منجر به مودار شدن افراد میشود شناخته شده است .ترمیم مو را تنها از مرکزی که وارد کننده متریال اورجینال این کار میباشند بخواهید زیرا این روش اگر به درستی روی سر اعمال نشود طبیعی بودن خود را از دست داده و فرد را دچار ازردگی خاطر میکتد

ترمیم مو

ترمیم مو

 

  • پدیده جوان
  • ۰
  • ۰

  • پدیده جوان
  • ۰
  • ۰

ترمیم مو پدیده جوان

ترمیم مو پدیده جوان در دهه اخیر با وارد کردن متریال و تکنیکهای جدیدی از ترمیم مو که اختصاصا مختص به این مجموعه میباشد قصد دارد تا شیوه جدیدی از ترمیم مو را در اختیار مراجعه کنندگان قرار دهد

پیش از این روشهایی مرسوم بوده از جمله کلیپس یا بافتهایی که در  همه این روشها نقصهایی از جمله دایمی نبودن آنها و طبیعی نبودن آنها که باعث میشد افرادی که از بیرون این موها را نظاره میکنند به راحتی

تشخیص دهند که این موها مصنوعی بوده و تا حد زیادی برای استفاده کنندگان از این موها مشکلاتی را به همراه داشته است ولی  این مجموعه با وارد کردن پروتزهایی از جنس نانو و نانو ارگانیک که حاوی 

یک صفحه از جنس نانو بوده که شباهت و خاصیت بسیار زیادی به پوست سر دارد که موهای طبیعی با گره های خاص و محکمی به این صفحه دوخته شده است که هم از نظر عمره این موها به دلیل طبیعی بودن آن

 و هم از نظر مقدار ریزش این موها تا حده زیادی به این روش کمک میکند تا فرد استفاده کننده به  بهترین نحو ممکن از این موها استفاده کند.

 این روش به عنوان یکی از بهترین و محبوبترین روشهایی که در حال حاضر در کشورهای اروپایی و امریکایی مورد استفاده قرار میگیرد به دلیله دارا بودن در صد ضمانت بالا از نظر ظاهری که شخص بعد از استفاده از این پروتزها در کمترین زمان ممکن به بهترین ظاهری که در 

هیچکدام از روشهایی که منتهی به مودار شدن میشود میرسد پر استفاده ترین شناخته شده است 

در این روش موها از روی صفحه نانو طوری نمایان است که گویی از روی پوست سر شما روییده است که حتی آرایشگران هم متوجه این نمیشوند حتی در مواردی نزدیکترین افراد به شخص استفاده کننده متوجه این موضوعع نخواهند شد زیرا به قدری این موها استادانه روی این صفحه 

قرار داده شده است که هیچ تفاوتی با کف سر ندارد این مجموعه با نمایندگانی که در خارج از کشور دارد توانسته این پروتزها را به صورت اورجینال و از مرغوبترین و سازگارترین متریال موجود در جهان تهیه کرده و بدست مشتریان محترم برساند

  • پدیده جوان
  • ۰
  • ۰


اسیبهای-کاشت-مو

کاشت مو یا ترمیم مو؟ کدام برای شما مناسب است ؟

موسسه ترمیم مو پدیده جوان در مورد این دو روش توضیحات مختصری را برای اگاهی  بینندگان قرار داده

ممکن است تا کنون از خود پرسیده باشید که برای ریزش موی خود چه روشی را باید به کار ببرید ترمیم مو یا کاشت  مو؟ درادامه با پاره ای توضیحات این موضوع روشن خواهد شد .

هریک از دوروش کلی فوق در جای خود کاربرد مناسب و مفید خواهد داشت . عمل کاشت مو درریختگی با درصد کم وبیشتر در مواردی که علل ریزش شامل موارد غیر ارثی مانند بی موئی جزئی دراثر سوختگی ، جای جوش ، شکستگی و جای بخیه کاربرد دارد . در بقیه موارد  استفاده از روش کاشت مو ، موهای کاشته شده دوباره خواهند ریخت ویا به پرپشتی لازم و مورد نظر موهای سرتان نخواهند رسید .

متأسفانه در سالهای اخیر درایران عمل کاشت مو را برای کسانی که موهای آنها کم پشت یا تنک شده ، وهنوز ریزش انها ادامه دارند ویا درمورد ریزش های ارثی نیز انجام می شود که باعث شدیدتر شدن ریزش مو ودر نتیجه کم پشتی بیشتر موها طی یکسال اینده می گردد ونتیجه کاملا ً برعکس گرفته می  شود . کاشت مو برای ریختگی با درصد کم وغیر ارثی وترمیم مو برای هر نوع و هر میزان ریختگی توصیه می گردد .

 

کسانی که از کاشت مو نتیجه نگرفته اندhttp://www.padidehjavan.ir

 

هرفرد به طور متوسط ۱۲۰ تا ۱۵۰ هزارتار مو دارد ، در هر بار عمل کاشت مو ۱۰۰۰ تا ۳۰۰۰ تارمو کاشته می شود که در نهایت امکان کاشت ۷ هزار تا ۸ هزار تار مو در مجموع وجود دارد امّا درترمیم مو تعداد تار مو محدود نمی باشد . در نتیجه کاشت مو برای ریختگی کمتر از ۱۰-۵ %کل سر مناسب است . ودر ریختگی بالای ۱۰% تنها ترمیم مو توصیه می گردد . با این روش میتوانید به پرپشتی دلخواه موهایتان برسید .»»»» ببینید

مشاورین شما در انستیتو ترمیم موپدیده جوان با بررسی نوع ریزش ، علل ریزش ، میزان ریزش و سایر شرایط ، شما را در تصمیم گیری یاری خواهند کرد و شما میتوانید با خاطری آسوده و با تکیه بر ۳۵ سال تجربه و دانش انستیتو ترمیم موی پدیده جوان بهترین روش را برای باز گرداندن شرایط ایده آل و طبیعی موی خود (همگام با جدیدترین روشها و متدهای روز دنیا ) انتخاب نموده و جوانی ، نشاط و شادابی را تجربه ای دوباره نمایید . نتیجه کار انستیتو ترمیم مویپدیده جوان به گونه ای خواهد بود که شما به راحتی میتوانید شنا وورزش نموده ، موهای خودرا بالا شانه کنید ، فرق باز کنید ، موهایتان را رنگ ،فرو مش نموده و سشوار بکشید .

روش ترمیم مو معایب کاشت مو مانند محدودیت تار مو درکاشت ،کم پشتی محل برداشت مو ، نمایان شدن جای برداشت مو ، درد محل کاشت و ومشکلات روحی و روانی پس از عمل و هزینه زیاد و نرسیدن به پرپشتی اولیه موهای سرتان را ندارد .

انستیتو ترمیم مو پدیده جوان با داشتن تخصص از هاروارد لندن و با سالها تجربه و همگام با متدها و روشهای روز دنیا موهای از دست رفته شما را به بهترین شکل ممکن به شما باز می گرداند تا سالها جوان شوید و جوان بمانید

حضور هنرمندان ، ورزشکاران برجسته کشور و هزاران نفر از هموطنان  در انستیتو ترمیم موی پدیده جوان دلیلی بر انتخاب هوشمندانه و درست شما خواهد بود . با حضور درمحل انستیتو می توانید از آلبوم تصاویر قبل وبعد از ترمیم مراجعین موسسه ترمیم موی پدیده جوان (اختصاصی انستیتوپدیده جوان) بازدید نمائید .مجموعه ترمیم مو پدیده جوان با تکیه بر تجربه کادر مجرب و هدایت مدیریتی کارآزموده روش ترمیم مو را به بهترین نحو مظابق با استاندادهای جهانی خدمت مشتریان عزیز ارایه میدهد       گالری تصاویر

  • پدیده جوان
  • ۰
  • ۰

ریزش-مو-آقایان-۱اساتید موسسه ترمیم مو پدیده جوان پس از تحقیقاتی که در مورد ریزش مو سر انجام دادند استرس و شوکهای ناگهانی که در شرایط مختلف به افراد وارد میشود را از اصلی ترین عوامل ریزش مو سر که باعث بر افروختگی پوست سر میشود و استقامت خود را برای نگهداری موهای سر از دست میدهد.پژوهشگران ترمیم مو پدیده جوان با ترجمه مقالاتی از مجله های معتبر پزشکی دنیا چند مورد را برای شما عزیزان انتخاب کرده به شرح زیر:

استرس چگونه به روی پوست تاثیر می گذارد ؟

استرس باعث یک ریسپانس شیمیایی در بدن می شود که باعث می شود پوست شما حساس تر شود و فعل و انفعالات آن بیشتر شود. همچنین این امر باعث می شود که رفع کردن مشکلات پوستی سخت تر شود .تا حالا به این مسئله دقت کردید که وقتی شما دچار استرس می شوید ، بیشتر شکسته می شوید !

این به خاطر این است که استرس باعث می شود که بدن شما کورتیزول و یا هورمونهای را تولید کند که به غده های چربی تان دستور می دهد که چربی بیشتری تولید کنند . پوست چرب بیشتر مستعد به آکنه و مشکلات پوستی است .

 

بدترین مشکلات پوستی

به عنوان مثال ، استرس می تواند باعث بدترین پسوریازیس و اگزما شود.استرس همچنین باعث تجمع و دیگر انواع جوشهای پوستی و زدن ناگهانی و مکرر تب خال می شود .

 

مراقبتهای پوستی روزانه

مشکلات پوستی می توانند برای ما دغدغه ایجاد کنند . بعضی از مردم از داشتن پوست خود خجالت زده هستند .که همین باعث اضافه شدن استرس بیشتر و همچنین بدتر کردن مشکلات می شود .

اگر شما یک مشکل پوستی دارید که قابل حل شدن نیست و هر بار برمی گردد ، فکر کنید که که چگونه استرس تان را کنترل کنید .

 

هشت راه برای کم کردن تاثیرات استرس بر روی پوستتان

با اینکه این امر غیر ممکن است که به طور کامل از استرس دوری کنیم ، اینجا راه هایی در اختیارتان قرار می دهیم که کنترل کردن آن بهتر شود

۱- از پوستتان غافل نشوید. از پوستتان محافظت کنید حتی اگر خسته اید و دچار استرس هستید .

۲- به طور روزانه ورزش کنید ، این برای پوستتان و استراحت بدنتان خوب است .

۳- برای خودتان وقت بگذارید ، چیزی را که از آن لذت می برید انجام دهید . حتی اگر وقتتان ۱۰ دقیقه می باشد .دوش بگیرید و یک مقاله بخوانید .

۴- پیاده روی کنید .

۵- تکنیکهای مدیریت استرس را تمرین کنید . مثل تمرینهای دم زنی ( تنفس ) ، یوگا ، مدیتیشن

۶- به اندازه ی کافی بخوابید .بین ۷ تا ۸ ساعت در شب می تواند ایده آل باشد .

۷- نه بگویید. این خیلی خوبه که حد و مرز برای خودتون تعیین کنید که استرس تان را پایین بیاورید .

۸- با یک نفر صحبت کنید . از یک دوست یا یک تراپیست حرفه ای پشتیبانی بخواهید .

این توصیه ها را میتوان با مقداری تمرین و عادت در زندگی روزمره انجام داد .هم روحیه شاداب تر و هم مراقبتهایی را از پوست سرمان انجام داده ایم تا در آینده اتفاقات نا خوشایندی از جمله ریزشهای خطرناکی که نهایتا منجر به از دست دادن دایم موی سرمان میشود را جلوگیری کرده ایم

ترمیم مو پدیده جوان با مشاوره رایگان در مورد ترمیم مو”کاشت مو”ریزش مو”و نگهداری مو در خدمت مشتریان محترم میباشد امید است پس از این زندگیمان بدون هیچ درد و استرسی ادامه یابد                                     http://www.padidehjavan.ir

  • پدیده جوان